近年来全国各地的阳光房越来越多，除了在自家的庭院里搭建阳光房小屋之外，还有不少的都市人士在房顶、阁楼处搭建阳光房，这也能令人看出我国市民对阳光房的热度很高。
事实上阳光房最先流行于欧美，而80年代以来我国台湾地区的阳光房开始逐渐流行，而在21世纪初期，阳光房逐渐开始进入大陆并且逐渐被现代人接受，直到现在，阳光房已经成为一种十分常见的建筑。
阳光房成为现代人较为青睐的建筑类型之一，这是因为很多现代人的生活压力较大，而平常日复一日的单调生活也让不少人感觉难以承受，大家都想要亲近自然，而阳光房正好是满足了大家关于自然方面的念想。
在美美的阳光房中喝个下午茶，美丽的铝包木门窗洋溢着大自然的气息，阳光透过玻璃照耀在人们的脸上，这是多么惬意的一件事。大大的铝包木门窗让阳光房显得森林气息十足，即使是在热闹的都市生活中也能享受到大自然的清新感，这种感觉十分微妙。
生活的压力让现代人感到疲惫不堪，而阳光房就是人们舒缓压力的最佳场所，越来越多的人通过这样的方式来舒缓自己的压力，这真的是十分不错的方式，我们有理由相信，在未来的世界中阳光房将会越来越多，每个人都能通过这样简单地建筑来舒缓自己的心头压力，同时也能在这样小小的空间中享受人生！